Снова оказываюсь в похожих отношениях
Оффлайн-тренинг по мышлению · для женщин
КАК ПЕРЕСЕСТЬЗА РУЛЬСВОЕЙЖИЗНИ
Увидеть, что на самом деле управляет вашими решениями.
И понять, на что в своей жизни можете влиять именно вы.

ПОЧЕМУ В ЖИЗНИ
ПОВТОРЯЕТСЯ
ОДНО И ТО ЖЕ?
Мы меняем отношения, работу, обстоятельства, но иногда снова оказываемся в похожей точке.
Потому что вместе с нами в новую жизнь переходят и наши привычные способы думать, выбирать и реагировать.
Жду, что другой человек наконец изменится
Выбираю из страха, долга, желания быть хорошей или что-то доказать
В отношениях постепенно перестаю слышать себя
Отдаю столько внимания другим, что на свою жизнь его почти не остаётся
НЕ «ПОЧЕМУ ЭТО
СНОВА СО МНОЙ?»
А «О ЧЁМ ЭТО ДЛЯ МЕНЯ?»
Мы не выбираем исходные данные своей жизни. Но можем учиться замечать связи между тем, как мы думаем, что выбираем, как действуем — и к чему в итоге приходим.
На тренинге мы будем исследовать пять принципов.
Причина и следствие
Что привело меня в эту точку?
Сценарии
Что я продолжаю повторять, даже если хочу другого?
Зеркало
Что отношения с людьми помогают мне увидеть в себе?
Внимание и энергия
Куда уходит мой внутренний ресурс: на созидание или на разрушение?
Ответственность
Что в этой жизни действительно зависит от меня?
Ответственность — не про тяжесть.
Ответственность — про возможность влиять.НАУЧИТЬСЯ
ЗАДАВАТЬ СЕБЕ
ДРУГИЕ ВОПРОСЫ
После тренинга вы не получите инструкцию «как правильно жить».
Вы получите принципы, через которые сможете внимательнее смотреть на происходящее и свои решения.
Замечать повторяющиеся сценарии и менять их
●Видеть связь между выбором и последствиями
●Отделять то, что от вас не зависит, от своей зоны ответственности
●Замечать, куда уходят внимание и энергия
●Выстраивать здоровые отношения с собой
●НЕ КОНТРОЛИРОВАТЬ ЖИЗНЬ.
А УЧИТЬСЯ ЕЮ УПРАВЛЯТЬ.
НЕ ТОЛЬКО
ПОНЯТЬ.
ПРИМЕРИТЬ НА СЕБЯ.
Тренинг построен так, чтобы каждую идею можно было сразу посмотреть через собственную жизнь.
Авторские объяснения и примеры
Замечать свои привычные способы думать и реагировать
Научиться самостоятельно разбирать свои паттерны
Создавать собственную систему внутренней навигации
МОЖНО ЖДАТЬ,
КОГДА ИЗМЕНИТСЯ
ЖИЗНЬ САМА.
А МОЖНО ИЗМЕНИТЬСЯ САМОЙ И НАБЛЮДАТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ВОКРУГ.
- Дата
- 22 августа · 11:00–14:30
- Место
- г. Казань, ул. Муштари, 2а, «Ресторан #23»
- Группа
- До 20 участниц
Это психологический тренинг?
Это авторский тренинг по мышлению. В нём используются идеи психологии, философии, системного анализа и жизненного опыта. Это не психотерапия.
Мне придётся рассказывать о себе перед группой?
Нет. Вы сами решаете, чем готовы делиться. Большую часть анализа можно делать самостоятельно.
Нужна ли подготовка?
Нет. Важнее готовность наблюдать за собой, размышлять и честно отвечать на вопросы себе.
Что будет после оплаты?
Вы получите подтверждение участия и всю организационную информацию на email.
Если мои планы изменятся?
При отказе за двое суток и более до тренинга мы вернём полную стоимость участия. При более позднем отказе возврат производится за вычетом фактически понесённых расходов организатора.
Вы не можете контролировать всё, что происходит в вашей жизни. Но вы можете управлять своими мыслями, эмоциями и реакциями — и выбирать, что делать дальше.
